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Kurempfehlung für bettnässende Kinder

Heute haben wir eine tollen Artikel von der Initiative Trockene Nacht e.V. für Euch, die Initiative für Tockende nacht wird immer wieder von betroffenen Eltern gefragt, ob es eine Kur gibt, die sie Müttern (oder Eltern) mit bettnässenden Kindern empfehlen können.

Hier nun die Antwort:

"Ja - wir können eine Kureinrichtung empfehlen, die sich auf Mütter (oder Väter) mit bettnässenden Kindern spezialisiert hat: die DRK-Vorsorgeklinik Norderney.

Bettnässen ist nicht nur ein Problem für das betroffene Kind, sondern meist ist die ganze Familie hierdurch belastet. Oftmals sind es die Mütter, die die ganze Arbeit mit der Wäsche haben,
die durch die enttäuschen Gesichter ihrer Kinder, die morgens wieder im nassen Bett aufwachen, und durch die offenen oder verhaltenen Vorwürfe von Vätern, Eltern, Großeltern oder Schwiegereltern erheblich belastet und gestreßt sind.

Tipps für Behandlungs- und Therapieformen

von Univ. Doz. Dr. Hans Salzer, Facharzt für Kinderheilkunde

 Nässt ihr Kind nach dem 5. Lebensjahr immer noch oder wieder nachts ein, suchen Sie einen Kinderarzt auf. Dieser untersucht, ob eine Grundkrankheit wie Harnwegsinfektionen, Zuckerkrankheit o.ä. verantwortlich ist für die Symptome.

• Führen Sie anschließend einen „Enuresiskalender“, in den Sie die trockenen und nassen Nächte   einzeichnen. Für die trockenen Nächte malen Sie eine Sonne in den Kalender, für die nassen Nächte eine Wolke. Stellen Sie dem Kind Belohnungen etwa für 10 Sonnen in Aussicht und loben Sie es für trockene Nächte. Beschimpfungen oder Bestrafungen erhöhen den Druck auf das Kind.

• Das Kind möglichst oft an das Harnentleeren erinnern und vor dem Schlafengehen keine Flüssigkeit mehr zu sich nehmen. Den Druck von Eltern und Kind nimmt auch saugfähige Unterwäsche für die Nacht, besonders wenn das Kind bei Freunden übernachtet.

• Versprechen diese einfachen Maßnahmen nicht den gewünschten Erfolg, das Kind nässt weiterhin nachts ein und der Leidensdruck für Eltern und Kinder ist hoch, sollten mit dem Kinderarzt mögliche Therapieformen besprochen werden. Dabei ist zu bedenken, dass ein Eingriff in den Hormonhaushalt und medikamentöse Therapien immer auch Nebenwirkungen mit sich bringen können.

• Eine Möglichkeit bietet die medikamentöse Therapie mit dDAVP, dem Hormon, das die Harnmenge reduziert, indem in der Niere vermehrt Wasser aufgenommen wird. Dieses Hormon wird normalerweisevermehrt in der Nacht ausgeschüttet.

• Bei der apparativen Verhaltenstherapie (Klingelmatte/Klingelhose) zieht das Kind nachts eine Unterhose mit einem eingenähten Sensor an oder der Sensor wird unter das Leintuch gelegt. Sobald der erste Tropfen Harn austritt, gibt der Sensor Alarm, das Kind wacht auf und kann auf die Toilette gehen. Ein Nachteil dieser Therapie ist, dass das Kind mitten aus seinem für die Entwicklung wichtigen Tiefschlaf gerissen wird.

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Bettnässen ist eine der häufigsten Störungen im Kindesalter

Als unauffälligen Schutz gibt es jetzt die saugfähige Unterwäsche Pampers UnderJams für die Nacht Wenn Kinder nachts ins Bett machen, sind die meisten Eltern beunruhigt. Dabei ist Entwarnung angesagt: Fast 10% der Kinder im Alter von 4 bis 15 Jahren in Westeuropa sind nachts nicht zuverlässig trocken. In Deutschland sind schätzungsweise etwa 600.000 bis 700.000 Kinder in diesem Alter betroffen. Für das Kind und die Eltern stellt Bettnässen eine große Belastung dar. Mit UnderJams hat Pampers eine saugfähige Unterwäsche entwickelt, die dem Kind die ganze Nacht einen unauffälligen Schutz bietet. Saugfähige Unterwäsche kann dem Kind ein Gefühl von Sicherheit geben, sein Selbstbewusstsein stärken und den Stressfaktor Bettnässen im Familienleben entschärfen. Ein weiterer wichtiger Punkt ist der erholsame Schlaf für die ganze Familie. Es ist dem Kind wieder möglich, unbeschwert an altersgerechten Aktivitäten wie Ferienlagern teilzunehmen, ohne dass es Angst vor einer unan-genehmen Überraschung haben muss.

Bettnässen – kein Grund zur Sorge
Kinder in schulpflichtigem Alter unterliegen vielfältigen Herausforderungen. Sie wachsen in soziale Gruppen
hinein, müssen lernen diszipliniert in der Schule zu arbeiten und die Eltern haben oftmals hohe Erwartungen. Das kann ein Kind schnell überfordern.

Schlaf-Experte Prof. Dr. Jürgen Zulley über die Wichtigkeit von ungestörtem Schlaf bei Kindern und das Thema Bettnässen

Der Präsident der Deutschen Akademie für Gesundheit und Schlaf (DAGS e.V.) beschäftigt sich seit Jahren mit dem Thema Schlaf. Prof. Dr. Jürgen Zulley ist Leiter des Schlafmedizinischen Zentrums an der Universität Regensburg und erklärt, warum ungestörter Schlaf für Kinder so wichtig ist und wie mit dem Problem des

Bettnässens umgegangen werden sollte.Warum ist Schlaf für Kinder so wichtig? 

Der Schlaf ist eine essentielle Grundvoraussetzung für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Kinder im Alter von 5 bis12 Jahren benötigen durchschnittlich 9 bis 11 Stunden Schlaf pro Nacht. Die folgenden Faktoren stehen in direktem Zusammenhang mit Schlafdauer und –tiefe.

Gedächtnis und Konzentration

Schlafen hat eine wichtige Bedeutung für das Lernen und die Gedächtnisfunktionen. Vieles von dem, was wir tagsüber sehen, hören oder lernen wird im Schlaf noch einmal ausgewertet, weiterverarbeitet und gespeichert. Sogar Bewegungsabläufe, wie das Radfahren, werden im Schlaf wiederholt und gefestigt. Die Schlafdauer von Kindern hat einen erheblichen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit.

Seelische Gesundheit

Kinder, die unter Schlafstörungen leiden, zeigen häufiger Verhaltensauffälligkeiten als gut schlafende Kinder. Eine kürzlich durchgeführte Studie zur Schlafdauer von Kindern ergab, dass zu wenig Schlaf bei Kindern im Zusammenhang mit Hyperaktivität und Impulsivität steht.

Wachstum

Schlafmangel kann sich auf das Wachstum von Kindern auswirken. Vor allem in der Pubertät wird das Wachstumshormon Somatropin am stärksten im Schlaf ausgeschüttet. Für das Wachstum von Kindern ist speziell die Tiefschlafphase von Bedeutung, da sonst auf lange Sicht Wachstumsstörungen auftreten können.

Abwehrkräfte

Ein regelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus hat positive Auswirkungen auf das Immunsystem des Kindes.
Wenn ein Kind über längere Zeit an Schlafmangel leidet, kann dies dazu führen, dass es anfälliger gegenüber Infekten ist.

Was kann gegen Schlafstörungen durch Bettnässen getan werden?
Ungestörter Schlaf trotz Bettnässen
Die Auswirkung von Bettnässen auf den Schlaf sollte nicht unterschätzt werden – sowohl für das Kind, als auch für die Eltern. Wenn das Bett und die Unterwäsche trocken bleiben, ist das für Kinder oder Jugendliche eine Erleichterung und Entlastung. Dies verhindert nicht nur den Wechsel von Schlafanzug und Bettwäsche, sondern reduziert auch Unbehagen oder Angst und verbessert dadurch den erholsamen Schlaf.